鸡脚苦瓜瘦肉汤

 

茄子独有的苦涩味,能协助人提高胃口,用它和鸡爪煮汤,不但可以帮你提升胃口,通调你的胃,并且它的味儿也是十分的美味。下边让你详细介绍鸡爪茄子瘦肉汤作法。

调味品:盐适量 茄子1根 姜2片 鸡爪6只 猪瘦肉200克

1、鸡爪清洗,斩去趾尖,放进开水中焯去鲜血和臭味,捞出控干水预留。
2、茄子清洗去首尾,割开去籽,刮掉白瓢,切割成块状;猪瘦肉清洗,切割成一小块。
3、取一瓦锅,引入适当冷水,放进茄子、鸡爪、猪瘦肉和生姜片,盖上火灾烧开,改文火煲2钟头,放盐调料就可以。


作用:


清目祛毒、有利排尿散血、解劳净心、养血补肾壮阳、护肤除皱。

 

在你没胃口的情况下,何不为自己做一碗鸡爪茄子瘦肉汤,保你胃口大好。

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