菊花鸡肝汤
归属于气郁型身体素质的盆友,假如想解决苦恼得话,就赶紧来学习培训下黄菊花鸡肝汤的作法吧!
食物:
白木耳15克,黄菊花10克,茉莉24朵,鸡肝100克,米酒,生姜水,食用盐
做法:
1.白木耳15克清洗掰成小块,冷水侵泡
2.黄菊花10克、茉莉24朵温开水清洗
3.鸡肝100克清洗切片状预留
4.将水烧滚,先进米酒、生姜水、食用盐,随后放入白木耳及鸡肝,烧滚,打去白沫子
5.待鸡肝熟,调料
6.再进黄菊花、茉莉稍沸就可以
作用:
具备理气、开郁、助消化、醒神功效
黄菊花鸡肝汤的作法您学好了没有,赶紧用来试着下作用吧!或许您会接到出乎意料的实际效果!
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