淮山枸杞炖乌鸡

山药枸杞子炖乌鸡,您有试着做了这道健康养生特色美食吗?要想补气血补阴的盆友就赶紧来学习培训一下吧!

原材料:

乌骨鸡1只(约500克)、干山药40克、枸杞子20克、姜4片

调味品:绍酒少量、盐适量

 

做法:

1 将山药、枸杞子泡水20分钟储备用。

2 将乌骨鸡氽烫后除去鲜血预留。

3 将全部原材料放进炖锅内,添加绍酒及开水,放进蒸茏或锅中以火灾先蒸20分钟后,再转低火炖2钟头就可以出锅,出锅前添加盐调料就可以。

 

作用:

补阴补气血、提升魅力

山药枸杞子炖乌鸡的作法难吗?不管难度系数,都期待您能把握这种作法才好呀!

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