产妇注意事项

　实际上做为孕妇也是很艰辛的，不能吃生冷食物的食材，不可以看电视剧，看手机，不可以洗头发，冼澡，不可以开窗户等。尤其是在炎炎夏日，孕妇就更痛楚了，原本就很暖了，再被封闭式在家里就更闷。坐月子的情况下要怎么做才算是恰当的呢，是否就如我们所说的，哪些也不可以干了，我们讨论一下孕妇常见问题。

　　孕妇常见问题有什么，针对传统式的作法而言，就如我们上边所说的做月子期内不可以洗头发，不可以冼澡，不可以看电视剧等，等100天之后才能够 做。我们来听一听权威专家怎样详细介绍做月子的。

　　1、刚生小孩子以后要卧床休息14天—中央除开用餐和尿尿以外，其他時间均以卧床为宜，有利于创口修复，宫缩 (14天以后仍然尽可能歇息，但不必吹风机受凉，不然为之后头痛关节酸疼留有症结) 2、吃羊肝汤 薏仁米 排清孑宫的废弃物 3、忌嘴： 干万不可以吃人参、苋菜，不然退奶 忌嘴：不吃枸杞，一生中仅有做月子不吃枸杞，由于可以提元精，使孕妇激动躁动不安，不可以静下心疗养。 冼澡和洗头发留意。 依照传统式做月子不可以冼澡洗头发。实际上做月子基础理论是能够 洗头发冼澡的，仅仅不能用阳阴水清洗(指的是沒有开了的热冷混和水，由于水沒有煮沸因此有可能含有病菌，孕妇在做月子期内全身孔状血孔都处在对外开放情况，病菌非常容易进到孕妇人体造成后遗症)，只是用开了的水(凉至适合溫度)或乙醇隔水加热之后冼澡或洗头发。 不要吃生冷食物的 酸的 盐及鸡精 由于不容易基础代谢掉，会提升内脏器官压力 4、做月子期内尽量避免抱小孩，坐下来，站着都不能(由于做月子期内 骨节是开启的 因此抱小孩会给骨节提升压力为之后病症留有症结) 5、做月子时 假如身体浮肿—喝红豆黑米粥。

　　生完孩子常见问题的问题我们务必掌握，不然便会因为做月子期内沒有注意到这种问题，而造成了各种各样的病症。由于常听大家说做月子落下来的病是一辈子的病，是十分不太好医治的病。因此以便孕妇可以一切顺利的度过100天，一定要留意以上的问题。