妊娠期糖尿病食谱

　　在怀孕期身患糖尿病的孕妇现在有许多 ，因而对那样的孕妇在医治的情况下，也全是需要挑选传统的治疗方法，那样对孕妇的各层面，才会出现非常好的协助，那怀孕期糖尿病食谱挑选也全是很重要，促使孕妇的病况也都不容易加剧，另外食材的挑选好，有利于减轻孕妇病况。

　　那怀孕期糖尿病食谱该如何选择呢，很多人都并不是很掌握，下边就详尽的详细介绍下，促使我们对这些方面，也全是拥有非常好的了解，在吃的情况下，也都了解如何选择。

　　怀孕期糖尿病食谱：

　　經典菜谱1

　　早饭：老豆腐250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克

　　尽早：苏打饼25克

　　午饭：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

　　午点：黄瓜汁150克

　　晚饭：青椒炒肉130克、丝瓜鸡蛋汤100克、莴笋拌虾皮110克、二米饭(大米和小米)100克

　　晚一点：牛乳220克

　　别的：食用油25克、盐4克

　　經典菜谱2

　　早饭：牛乳220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

　　尽早：咸切片面包

　　午饭：炒荠荠菜150克、东瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

　　午点：丝瓜150克

　　晚饭：红烧豆腐50克、清蒸鲈鱼100克、蔬菜水果饺子200克

　　晚一点：番茄150克

　　别的：食用油25克、盐4克

　　經典菜谱3

　　早饭：煮蛋50克、小米汤50克、牛乳220克

　　尽早：老豆腐250克

　　午饭：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾米皮菜秧榨菜汤150克

　　午点：梨100克

　　晚饭：青椒炒肉130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克

　　晚一点：番茄150克

　　别的：食用油25克、盐4克

　　經典菜谱4

　　早饭：煮蛋50克、牛乳220克、麸皮吐司面包60克

　　尽早：花卷馒头30克

　　午饭：白米饭100克、木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克

　　午点：橘子150克

　　晚饭：鲜蘑白汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒荠荠菜150克

　　晚一点：牛乳220克

　　别的：食用油40克、盐4克

　　經典菜谱5

　　早饭：酱蛋50克、豆桨200克、麸皮吐司面包50克

　　尽早：柚150克

　　午饭：二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白切鸡50克、苦瓜炒肉丝125克

　　午点：小花卷30克、番茄150克

　　晚饭：二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、圆葱炒鳝丝150克

　　晚一点：牛乳220克

　　别的：食用油25克、盐4克

　　經典菜谱6

　　早饭：煮蛋50克、牛乳220克、燕麦片粥50克

　　尽早：水蜜桃100克

　　午饭：韭菜炒肉180克、二米饭100饭、鲫鱼豆腐汤180克

　　午点：丝瓜150克

　　晚饭：白米饭100克、冬瓜汤100克、盐水鸭50克

　　晚一点：牛乳220克

　　别的：食用油25克、盐4克

　　根据以上的详细介绍，对怀孕期糖尿病食谱，也全是哟组一定了解，那在挑选的情况下，也全是能够 依据以上的方法开展，但是要留意的是，在吃的情况下，也全是要留意具体方法，那样吃的情况下，对孕妇身心健康才会出现协助。