中华体育五千年：中华有气功 中医气功如影随行

　　“理气，深则蓄，蓄则伸……”看见高古玉上的符文，新闻记者想到了早晨训练太极的老年人。老年人平心静气，沉醉于吸气的小表情，依然记忆犹新。难道说这就是《行气铭》所论述的理气方式 ？春秋战国时代的古代人是怎样得到这套太极拳理气的方式 的呢？

　　据我国最开始的史籍《尚书》记述：在四千多年前的唐尧阶段，中部地区曾水灾随处可见。那时候就有效起“宣传”功效的“舞”来医治病苦的记述。也是有权威专家觉得，古代人憧憬长

 生青春不老，炼药求仙变成大家的一种追求完美。不论是看病，還是求仙炼药，全是根据心身调练，做到健康养生目地的。

　　健康养生健身是初始太极拳发展趋势的基本，并经历了几千年的历史时间，对中华传统文化造成了普遍而长远的影响。现阶段太极拳准确的起止時间并未结论，可是在我国现有最早的文字太极拳专论，便是《行气铭》玉件上的符文。

　　中华民族有太极拳

　　据陈小石讲，古代人制做一件玉石很费时间，一点一点地揣摩，像《行气铭》那样的高古玉，最少要花上几个月乃至更长的時间。这或许便是古代玉器上罕见符文的原因之一吧。那麼，这几十字的符文这般独特，古时候又有哪些关键的实际意义呢？

　　现阶段大部分权威专家毫无疑问的觉得，《行气铭》上的符文记叙着太极拳理气的全过程。实际上，“太极拳”一词古时候并不要用，而宣布将太极拳做为一个名字应用是当代的事。有材料显示信息，在二十世纪五十年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书里，对“太极拳”二字作了全方位表述。“‘气’这个字在这儿意味着吸气的含意，‘功’字便是不断调节吸气和姿态的训练。”此后，“太极拳”一词时兴起来，并变成各种各样练气养生功法的统称。

　　《行气铭》上刻着的符文內容，更是一种根据理气而做到健康养生的方式 ，合乎那时候古代人期待永生不死、增强体质的观念。此类理气基础理论，在中国传统文化的江河里连绵了几千年，对中华传统文化造成了普遍而长远的影响，迄今仍在许多 行业青睐应用。不论是传统式中医药学還是学术研究思想、竞技体育、传统武术拳术，都是有有关太极拳基础理论与我国中华传统文化紧密结合的內容。

　　中医学太极拳 如影随形

　　早在春秋时期，太极拳做为一种关键诊疗方式，现有专业经典著作，并在民俗广为人知。

　　天津南开中医医院主任医师孙淑周详细介绍，太极拳与中华传统医学有相对的联络。在中国现有最开始的医药学经典书籍《黄帝内经》中，对太极拳锻炼方法、基础理论和治疗效果等內容，现有记述。

　　此外，古时候也有太极拳导引术层面的有关经典著作。1973年长沙市马王堆汉墓出土文物的医药学帛书中，发觉几篇太极拳层面图书，载在一卷帛书上。一篇是文本写的吸气导向医治什么疾病及医治时需要用的呼吸方法，即医治不一样疾病的方式 。另一篇则是一幅《导引图》，图中国共产党有40幅各种各样身体运动姿势的图象，且每一幅图都注有文字描述。