助走——打好保龄球的根基

 

现如今，羽毛球早已变成现代社会中的一项运动时尚，时兴于欧、美、美洲地区和亚洲地区一些國家。 羽毛球，英文名字是bowling，别称地滚球，它是在木工板道上滚球盘击柱的一种室内健身。

 

打保龄球先要学好的是助走，到底用什么方法才可以助走的得最好呢？

 

新手要想打好羽毛球，最重要的便是要学精怎样助走及其恰当的出球方法，助走事实上便是由站起在球道上，到出球的情况下所需要走动的线路。

　　

一般 有分成三步助走、四部助走及五步助走，脚步很大的可选用较为少的计步，可是还要相互配合自身人体的灵活性及其协调能力。左手出球的人，最终把球送出去时，应该是右腿交在左腿的后边，右手相反。助跑道上一般 都是有标识前、中、后三个点，这三个点各离球道进攻犯规线的近远不一样，立在后点(挨近坐位)，用四步助走，那样可以有充足的時间调节球的视角及其调节下手。

　　

此外需要注意到一点，尽可能不必超出球道上的进攻犯规线，在宣布赛事中，那一条进攻犯规线是有用途的，足球运动员假如碰到进攻犯规线，那一格即使10分了，一般打篮球尽管沒有开进攻犯规线，可是万一您哪一天突发奇想想来参加比赛，假如碰到进攻犯规线那简直很冤吗?