街舞减肥,边玩边减

街舞是时下十分时兴的一中健身运动,可是因为这类健身运动那度较为高,只存有于极少数人群中时兴,下边教大伙儿根据简易的街舞减肥瘦身健身运动。

1、ONE:两脚向右边跳一一歩,两脚开启与肩同宽,两手当然开启;

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