柔道比赛规则

柔道的淘汰赛规则大伙儿能够 多了解一下，这一新项目一样是大运会的体育运动之一哦。

柔道赛事按选手休重分成8个级別。小伙是60Kg级、65Kg级、71Kg级、78Kg级、86Kg级、95Kg级、95Kg以上级和分不清休重的没差别级(从1988年第24届夏季奥运会刚开始，不设没差别级赛事)。女人是48Kg级、52Kg级、56Kg级、61Kg级、66Kg级、72Kg级、72Kg以上级和没差别级。1992年第25届夏季奥运会纳入的女子柔道新项目除没差别级外，其他各个均纳入了赛事。

柔道服为乳白色长袖上衣和乳白色运动长裤。系裤带、赤脚。袖子宽敞，袖长忽略上臂中间。衣长为阴茎系带后能遮盖屁股。裤长忽略小腿肚中间。裤带长短为围腰几圈，束紧打扁结，两边各余20～30公分。一方系鲜红色带，一方系乳白色带，以表差别。女子柔道选手要在柔道服内穿乳白色半袖圆领衫。

一场赛事的時间：小伙为5分鐘，女人为4分鐘。赛事设3名裁判，主裁在场中组织选手开展赛事，并鉴定技术性，公布输赢。相对性二角都有一名裁判员，鉴定成绩和选手在场中的主要表现。依据选手应用的技术性，按其实际效果和品质获评4种成绩：

血压一本。站起时应用的技术性有速率、有能量，把另一方撞成绝大多数的肩臂碰地;把另一方的背固定不动在软垫上达30秒钟;迫使另一方的腕关节或勒绞另一方颈部使之拍软垫服输;另一方遭受撤销该场赛事资质的惩罚;均得一本。选手得一本后，该场赛事即完毕，算作得到 “一本获胜”。

血液有技。站起时应用的技术性未彻底取得成功，不足判为“一本”，把另一方的背固定不动在软垫上的時间在25秒左右以上，但不上30秒钟;另一方选手遭受1次警示;均判得有技。选手在一场赛事中得到 2个有技，赛事即完毕，算取得胜利。

补充合理。站起时应用的技术性仅有一部分取得成功，不足判为“有技”;把另一方的背固定不动在软垫上的時间在20秒钟以上，不上25秒左右;另一方遭受1次“留意”的惩罚;均得合理。

负重实际效果。站起时应用的技术性未取得成功，但有一定速率或能量，仅使另一方的体侧、胸腔、屁股碰地;把另一方的背固定不动在软垫上的時间在10秒钟以上，不上20秒钟;另一方遭受1次“具体指导”的惩罚;均得实际效果。

一场赛事中未得一本时，则按有技、合理、实际效果的是多少鉴定输赢。可是1个有技能够 胜于全部的合理和实际效果。1个合理胜于全部的实际效果。假如彼此评分相同，则依据赛事的设计风格、攻击频次来判断输赢或平手。

柔道严禁敲击，不能用头、肘、膝得罪另一方。除开腕关节外，不能对别的骨节应用反关节的姿势。不能抓头发和性器官。一切可能损害另一方颈椎骨或脊柱的姿势均被严禁。选手有进攻犯规个人行为或者迈出赛事区，依据剧情轻和重遭受“具体指导”、“留意”、“警示”、“撤销该场赛事资质”的惩罚。选手在一场赛事中，遭受2次警示，就撤销该场赛事资质，判另一方获得胜利。

比赛场：场地设施最少为14米牙周14米，较大为16米牙周16米。比赛场务必用塌塌米(一种草垫子)或者相近塌塌米的平整而有延展性的软垫铺成，并建在有延展性的地上。比赛场分赛事区和自然保护区，2个区中间有1米宽的鲜红色区为危险地带。赛事区包含鲜红色标示的危险地带，其总面积不可低于9米牙周9米，也不可超过10米牙周10米。鲜红色危险地带外边的自然保护区总宽不可低于2米。赛事务必在赛事区开展。在赛事区施技取得成功，把另一方摔出赛事区，判合理。在赛事省外施技失效。站起时，施技者一脚在自然保护区，或应用舍生技、寝技时人体一半以上在自然保护区，均判失效。

在该项健身运动中，假如不了解淘汰赛规则，就大大减少这一项目地挑战性。大伙儿要多掌握才行哦。