常穿运动鞋的不良影响

很多人喜爱穿休闲鞋，由于休闲鞋衣着舒服，因此 备受很多人钟爱。实际上常穿休闲鞋那样是不科学的。大伙儿看一下下边的內容。

休闲鞋和运动鞋鞋底子平整，延展性大，颇具延展性，对青少年儿童跑、跳具有一定的调节作用，因此现如今许多的青少年儿童很喜欢穿。但长期性衣着有很多弊端：因为鞋内溫度和环境湿度的提升，青少年儿童脚掌肌腱非常容易会松变长，脚板慢慢变大，长此以往变为平足。

运动鞋的用材，大多数是硫化橡胶、塑胶、海棉、涤纶、白帆布等，换气性较弱。汗脚长期在这里“封闭式”自然环境下，易造成细菌繁育及散播，产生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。

休闲鞋或运动鞋是一种无跟平跟鞋。它不可以确保身体重心点均值遍布在全脚板，不可以使人体的肌肉、肌腱、骨骼和脊柱维持一切正常的部位和运行状态。青少年儿童穿上休闲鞋或运动鞋后人体作用力的改变，足部相互作用力出現分派不匀，会影响步骤。长期性处在这类欠佳自然环境下，会影响青少年儿童的人体生长发育。

所以说针对年轻人而言，尽量避免穿休闲鞋，不必常穿休闲鞋，防止对人体造成不良影响。