冬季滑雪怎么保护皮肤

冬季滑雪，如果你全部的武器装备都提前准备齐当，你是不是忘了对皮肤的维护呢？北方地区冬天，天气干燥严寒，皮肤里的水份外流迅速，再加滑冰时，风迅速的拍打着皮肤上，对皮肤的刺激性非常大，也有超强力的红外感应对皮肤的烧灼。这诸多对皮肤的损害全是我们不可以忽略的，那我们该如何维护皮肤呢?

最先，偏干和中性肌肤的人要用柔和补水保湿的洗面奶或洗脸液洁面，且尽量避免洁面频次。而油性肌肤的人还可以将你行李箱里的控油洗面奶拿出来了，還是换一款没有植物油脂成份的中性化洁面乳。

随后，淋浴时要采用淋浴方法，尽可能减少洗澡时间，且不能用太热了的水。洗完澡还记得抹上人体润肤乳。

最终，每日吃一粒维生素E胶襄。由于雪天反射面紫外光很强，长期将皮肤曝露太阳底下，易使皮肤空气氧化损伤，而一些如维生素E的防金属氧化物能改善肤质情况。

为避免水份的流失和紫外光对皮肤的烧灼，可采用一些油溶性的有阻拦水份流失作用的护肤产品，随后再用遮挡紫外线实际效果不错的具备抗水溶性的防晒乳涂在皮肤上。防晒乳只有在短期内内合理，因此要每过一段時间(一般2钟头)就在曝露的皮肤上涂一次，也有，可不必由于阴雨天也不涂防晒乳，由于阴雨天时紫外光仍然很明显。嘴巴以及周边长期性暴晒或风轻轻吹后非常容易长水泡，滑雪的人在滑冰前最好是擦抹口红维护嘴巴。因而最好是采用不容易清洗、不容易因出汗而消退的防潮型口红。口红还要反复擦抹，以防止嘴唇发干裂开。

假如滑跑中觉得冷气对面部的刺激性太厉害，可挑选一个只外露眼睛的头盔，再加一个全封闭式型滑雪镜，可将脸部彻底遮住，能合理阻拦冷气对脸部的损害。

以上的诸多教你如何维护皮肤的方式 ，期待对你滑冰时有一定的协助。