关于男人的问题（遗精）

尽管说频繁遗精是男性的问题，并且也是男士青年人生长发育成熟的表现之一。可是过度经常的频繁遗精确是对人体和精神全是拥有 巨大的损害的哦。文中便是出示了一种哪个有关体育文化治疗法来调节频繁遗精的问题的哦。

采用体育文化治疗法能调节性自主神经，增强抵抗力，有优良的治疗效果。方式 以下：

(一)冷水澡：全身冷水澡或每天晚上睡前用凉水清洗阴襄2～3 分鐘，能够 显著降低性神经体液调节。(二)自身推拿：用手指轻触丹田(腹部脐下) 和肾俞穴(背部腰较细处，第二椎间盘横突下旁5 公分处)，对调节性自主神经有一定功效。(三)提肛锻炼：每天晚上睡前坐着床边收拢肛门口(如忍排便状)。反复开展20～30 次。收拢时用力吸气，释放压力时呼吸。(四)全身锻练： 常常报名参加慢跑、打蓝球、乒乓球赛、游水等锻炼身体。

除此之外，內裤不适合过紧，被子勿过厚、太重、过暖，晚饭不适合太饱，不适合喝酒，临睡前不必喝浓茶。这都有利于防止刺激性男性生殖器官，另外可减少性冲动，有輔助医治功效。脊椎炎的非手术治疗肥厚性脊椎炎的医治，主要是选用传统 治疗法，其方式有四：(1)避免腰部扭到及过累。针对有腰扭伤的患者要立即医治和歇息，用腰背部劳动者过重则需要适度缓解工作中。(2)疼痛不重则，可 用蜡疗、低频治疗仪、老陈醋正离子透人等针灸理疗，也可开展针炙、推拿医治，以做到舒筋活络，缓解疼痛的目地。病人每日坚持不懈作1～2 次腰伸曲、倒弯、转动活动，每一次5～10 分鐘，或打太极拳来锻炼腰背肌肉作用。冬天腰部再加棉围腰以隔热保温腰背部，部分用敷热，勤洗热水澡。(3)疼痛偏重时，要卧床休息， 酌情考虑服食止疼药，如消炎痛片、保泰松、炎痛喜康片，也可服活血化瘀、舒筋活络的中药材。(4)若伴随神经根受力病症者，除用所述方法治疗外，可加 用维生素b21、B2 注射医治。泪水的“治病”功效泪水除开滋养黏膜，维护眼 睛以外，还具备一些少为人正直知的“治病”功效，它所医治的不但是“内心的外伤”，还包含“肉身的外伤”。很久以前的生物学家即发觉，泪水中带有一种称之为融解素的水果酵素，它具备抑菌作用，试验显示信息，将病菌放置融解索液中， 在5～10 分鐘内，90～95%的病菌会丧失精子活动力。原苏联“医药学研究所试验 心脏学研究室”的生物学家也确认，抽泣有利于人体各位置创口的痊愈。科学研究 家推断，泪腺可能会代谢某类化合物进到血液中，而对人体其他位置的创口产生痊愈功效，尽管生物学家还未分离出这类化合物，但它的功效，最少 对皮肤创口的功效是显著的。由此可见，人体负伤而“不落泪”，是不符 身心健康标准的。小孔眼镜不可以治疗近视眼全国性学员近视预防工作中专家团队工作组鉴定：小孔眼镜“既非创意发明，也不可以治疗眼睛近视”。

呵呵呵，网编有点儿过意不去了都，再度谢谢诸位朋友。