阴道炎的食疗
阴道炎病人除开接纳用药治疗和留意平时的环境卫生之外,还能够从饮食搭配层面下手,做到尽早痊愈及其避免发作的目地。饮食搭配层面多宜口味淡,少吃或是忌吃辛辣食物刺激性的食材,以防酿生寒湿或虚损阴血。留意饮食搭配营养搭配,增强抵抗力,以避邪出门。
1、多食带有丰富多彩的特异性嗜酸乳杆菌的酸牛奶,如双歧杆菌的酸牛奶、大豆低聚糖等,具备促进身体肠道益生菌繁育与生长发育、抑止危害菌存活的功效。
2、能食肉桂粉和蒜汁:应用这二种食材作调味品,能抵抗感染,杀掉导致尿道口感染的白念珠菌。
3、多食复合型碳水化合物化合物的食材:如全谷物、全麦面包、黑米和蔬菜水果等消化吸收较慢,不可能推动酵母的发展。
4、抗氧化性绝不嫌迟。多食含有抗氧剂的食材,有利于提高机体免疫能力、抗感染,如维生素D、维他命C、维生素E及其营养元素锌、铁、镁、铜和硒等归属于黄酮类物质;也有一些例如红提、柿椒、茄子、番茄、芥末酱和花菜等食材及其姜黄和银杏等药草中带有生物类黄酮、番茄素、多酚类化合物和花色素等,具备十分强的抗氧化性功效。
要尽量减少摄入含有单糖的食材。白念珠菌靠单糖而繁殖,因此 ,要防止摄入含有单糖的食材和高量酵母菌的食材,如酒精饮料、绵白糖、甘蔗糖蜜、球甘蓝、花生仁、奶酪、果干及其马铃薯、苞米、地瓜等含糖量较高的食材
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