What?胶原蛋白可以吸?警惕,别上当!

薛庆鑫营养师

国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

近期,在我的朋友圈又一个微商项目特别“拽”,卖的是胶原蛋白,但是人家的宣称是可以吸的胶原蛋白……只要像吸烟一样,用嘴guo guo,就能补充胶原蛋白!


哇!好神奇啊!是不是全世界都可以戒烟啦!


你信吗?

广告是这样打的:

胶原蛋白每时每刻都在流失

也一刻不停的在补充

但随着年龄的增长

新城代谢的减缓

身体产生胶原蛋白的速度远远赶不上流失的数量,所以我们必须额外补充。

 

这一款0531胶原蛋白棒

随时可以吸,吸收效率超高

经由口腔黏膜迅速起效

四种口味随心所欲,时尚又便捷!

 

前半部分,不可以否认,原理嘛!是对的!

但是,后面咋就变味了?胶原蛋白可以经过口腔黏膜吸收?还迅速起效果?

天啦噜!是我读书少了嘛?你不要骗我?!


我们营养学明明学习过的:

第一:口腔中没有可以吸收蛋白质的酶,有唾液淀粉酶,初步分解淀粉的;还有溶菌酶,杀灭口腔中的细菌的!

第二:胶原蛋白是不完全蛋白,是蛋白质大家庭中品项最差的。必须要经过维生素C的协助,在体内分解为小分子的氨基酸,储存在氨基酸池中,然后到所需要的部位去上任工作。

第三:这点燃的烟,你说含有胶原蛋白,受热早就分解啦!好嘛?都烧成灰、变成烟了,还补充胶原蛋白,你真逗!

想补充胶原蛋白是么?别做梦,没有那么爽的方法!就算是喝胶原蛋白口服液,还要注意选择含有维生素C的呢!想要皮肤好,平时在饮食上多吃富含优质蛋白的食物,例如肉蛋奶!同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。每天足量饮水2000ml左右,这样皮肤就能美美的了!


我哇哇完了……


温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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