女性饮用咖啡危害大
营养师_许燚坤
国家三级公共营养师,专业营养配餐,对膳食搭配有较深的了解认识。
在女性的社会地位逐渐提升的时候,社会赋予她们的社会压力以及社会义务也在逐渐的增多。我们经常可以看到华尔街商业街上的职场丽人个个都画着精致动人的妆容,然后即便是踩着尖尖的恨天高,依旧是昂首挺胸气宇轩扬地完成各种高强度的工作,有的时候她们不仅仅要面对着无边无际的工作和职场上的性别歧视,更多的时候她们还得将自己的精力和温柔投入到她们最爱的家人身上,所以说对于女性而言,是很难将生活和工作达到平衡,这也是激烈的职场上为什么歧视女性工作能力的原因。在这样强大的压力下,女性本来就较弱的身体更是遭受着疲惫的严峻考验,于是说很多人为了让自己的工作状态更加饱满,于是她们就会选择平时工作的时候多喝一些咖啡,但是你知道吗?咖啡对于女性的身体危害要远比男性大得多。接下来我们就详细讲一下喝咖啡可能会对我们的身体造成哪些潜在危害?
一、易患不孕症
即便你在商界是一名叱咤风云的超级能力女强人,但是每一个女强人心底可能都会有一个最柔软的存在——就是自己的孩子,但是如果你长期处于高强度的工作重压下,并有着持续喝咖啡的习惯,那么你便会有患上不孕症的风险。更具可靠地数据表明,每天饮用咖啡的女性要比不饮咖啡的女性患不孕症的概率要大上很多。即便一个人的事业再成功怎么样,只有一个完整的家庭才是最幸福的。所以说经常喝咖啡的女性朋友一定要谨记这一点。
二、容易引起骨质疏松症
在美国的一所知名的大学的一项研究中,他们邀请了980名女性进行调查研究,结果发现每天饮用两杯以上咖啡的女性不论年纪如何,肥胖程度如何,她们的脊椎骨的密度都会有所降低,并且降低的程度还与着他们的喝咖啡的时长数和量处有关,所以说,为了防止我们老了以后成为骨质疏松行走不便的老太太,尽量在自己年轻的时候少喝一点咖啡。
三、孕妇喝咖啡对胎儿不利
人类做过实验,将咖啡位于正在妊娠期的母鼠饮用,就会发现小鼠的出生畸变率会变高,所以说孕妇如果依旧保持着当时的习惯应用咖啡的话,就会对胎儿的发育造成不同程度的坏影响。
温馨提示:
请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。