开洋究竟是什么?这种食物名字奇怪价值大!
营养师_郑星霞
国家营养师四级,杭州市食品营养社讲师,浙江省食品营养协会会员,今日头条编辑作者,多家营养师培训学校顾问。
有很多食物的名称我们其实都没有接触过,由于各地的方言的差异以及各地习俗的不同,所以不同的名称可能代表着同一种食物。比如说不知道大家有没有听说过开洋这种奇怪的名称,我们可能认为它是一种中药,其实它也是我们生活当中会见到的一种食材,关于这种名字奇怪的食物的真实面目,让我们一起来揭开它的面纱吧。
其实开洋这一个名称主要是在广东地区流传的,所以我们大家不了解也是情有可原的,但是换一种说法我们就一定会非常熟悉了。它也就是我们经常所吃的虾皮。吧海虾从海里面捞出来之后,经过晾晒成为虾皮,虾皮在我们烹饪食物的时候可以作为一种调味品,另外也可以制作成为虾皮紫菜汤,虾皮可以起到提鲜的作用。
二,开洋冬瓜。
开洋这一种食材比较常见的烹饪方式就是开洋冬瓜,本身冬瓜是一种比较清淡的食材,搭配上开洋之后会有不一样的美感。首先在视觉方面晶莹剔透的,冬瓜表面有一两只开洋,可以给人展现出非常宁静安逸的画面。并且开洋可以让冬瓜更入味儿,冬瓜也可以稀释开洋里的咸味,而两者相互搭,最终达到了1+1>2的效果。
想要补钙的人不在少数,补钙的方法也被人们提出了很多。比如说有很多人都开始吃钙片来补钙,另外有的人认为喝骨头汤可以补钙,但是大家不知道,其实海虾里面的含钙成分是非常多的,尤其是直接带壳吃的开洋,更是补充了最原始的钙的营养价值,所以经常吃开洋可以强健我们的骨骼,开洋是帮助我们补钙的良药,并且吃开洋的钙的吸收率也比较高。
四,补肾壮阳。
开洋不仅含有丰富的钙,它的蛋白质的含量也是非常丰富的,在晾晒的过程当中,其实很多海洋的矿物成分都没有损失,所以在烹饪的过程当中可以让我们缺失的很多微量元素都得到补充。对于男性而言,经常使用的话可以改善肾亏的问题,可以让男性更有风采。因为开洋是一种纯天然的食品,所以想要真正的改善肾亏的情况的话,需要一段比较长的过程,不能够急于求成,并且用它来滋补肾脏,不会产生一些别的身体危害。
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