宝宝到底什么时候断奶好呢?这些注意事项要了解

营养师_金财

国家公共营养师三级,国家食品检验工三级,擅长膳食搭配与营养健康管理,有丰富的实践经验。

宝宝在成长的过程中,必须吸收充足的养分,才能够健康的成长,母乳对宝宝有着非常重要的作用,但是什么时候给宝宝断奶已经成为了一个难题。断奶,是宝宝在成长过程中需要闯的第一道关卡,宝宝如果能够顺利的度过这一难关,就标志着宝宝从婴儿阶段的饮食迈向成人饮食的第一步。宝宝从最初的只依靠母乳喂养慢慢的戒掉了这种依赖性,去接收其它新鲜的、多种多样的食物,这这其中的幸福与艰辛,相信各位宝妈都有着深刻的体会。


那么,宝宝在什么时间断奶最好呢?依据与宝宝断奶有关的科学调研,在宝宝还未满一岁的时候,采用母乳喂养的方式对宝宝最好,在宝宝一岁以后,宝宝对营养物质的需求会有所增加,只靠母乳喂养会对宝宝的身体造成影响。除此之外,母亲在进行母乳喂养的时候月经会被抑制,假如时间过长,就会造成女性的身体的内分泌失调,因此,宝宝在一岁时或者一岁多时是最好的断奶时间。


一、给宝宝断奶的方法
1.采用合适的辅食。宝宝的辅食应当具有软、烂、碎的特点,喂食一些容易消化、营养丰富、细软的食物,不要给宝宝吃辛辣刺激的食物。
2.减少宝宝对母乳的欲望。父母在看护需要断奶的孩子时,应当多抱抱、多逗逗、多哄哄宝宝,或者带宝宝出去玩,让宝宝感到高兴、愉悦,信赖父母,更加具有安全感,除此之外,还应当把宝宝的注意力转移到其他的地方,从而减少宝宝对母乳的欲望。
3.给宝宝喂食配方奶。给宝宝断奶以前先让宝宝习惯配方奶,从而可以在断奶以后给宝宝喂食奶粉,但是不要直接使用成人喝的牛奶。


二、给宝宝断奶的注意事项
1.不要在孩子的身体发生问题的时候给宝宝断奶,因为在这种情况下宝宝的身体免疫力会有所下降,假如在这个时候改变宝宝的饮食会加重宝宝的肠胃负担,影响到宝宝身体的康复。
2.给宝宝断奶不要太过心急。如果给宝宝过早的断奶或者过于突然的断奶,都会给本来习惯了吃母乳的宝宝身体造成影响,同时也会对宝宝的心理健康造成一定的影响,让孩子没有安全感,与母亲的距离也会逐渐的疏远,这肯定是父母都不愿意看到的结果。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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