经常放屁很尴尬？其实是这两个原因惹的祸！

放屁是是一种再正常不过的现象了，我们往往会通过放屁这个巧妙的途径，将我们体内多余的气体舒服的排出去，当你在家里放屁的时候，自然不会感到尴尬，反而会感到舒畅无比，但是如果将放屁的场合换到了我们平时工作的地方，那就尴尬的不行了，尤其是在一些人比较多的场合，当难闻的气味缓缓的充斥了这个空间，我们恨不得找条缝扎进去。于是很多朋友都非常苦恼，因为他们往往会经常性的放屁，而且总是在一个特殊的时间段里更是无法停下来，你知道吗？如果我们不间断放屁，有可能是因为这两个原因惹的祸！

1吃的产气食物

如果你前天晚上吃了大蒜或者是地瓜之类的食物，那么等到第2天你就会明显的感觉到不断的有气体想要冲破肛门出来，最主要的原因就是因为这些食物属于一种非常特殊的产气食物，比如说味道令人忍无可忍的大蒜，当你神清气爽的吃，下很多瓣大蒜10，这些大蒜在消化之后，就会帮助释放出你身体里面其他多余的气体，从而也就导致了令你尴尬无比的放屁，除了令这个无比尴尬的大蒜之外，地瓜，洋葱以及黄豆都是非常奇特的产气食物。我这几天你一直接连不断的吃这些大葱地瓜等食物的时候，或者是你在某一个时间段不慎吃了这些食物，那么你的屁也会接连不断的被释放出来，不仅响声巨大，而且非常难闻，其实是一种非常正常的情况，如果你在吃饭的时候吃这些食物，小编建议你饭后去外面走动走动，当你缓慢步行10分钟之后，你就可以明显的感觉到不会一直放屁了。

2身体原因导致

每个人都会有这前一天晚上着凉的经历，如果前天晚上不慎着凉的话，我们第2天就可以感受到自己在不停的放屁，其实这主要就是因为着凉，而使我们的身体里面产生了一些自制免疫力，这个同时也会伴随着不停放屁的产生。对一些本身自身健康有问题的朋友来说，问你在方便的同时，还会感到自己的腹部非常疼痛，并且这种疼痛是一阵一阵的话，千万不要忽视，一定要去医院检查。此外，还有很多朋友们本身自己的肠胃消化功能不好，就为了满足口腹之欲，而选择去吃那些难以消化的食物，那么脆弱的肠胃就会开始抗议，从而也就导致了体内聚集一些气体，也就间接导致了那些接连不断的屁的产生，大家我要在自己的饮食上注意，免得吃了不好的食物而导致放屁，这会使我们的工作生涯变得很尴尬。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。