并不是所有的腰疼就是腰间盘突出导致的,还有这些原因!

营养师_薛庆鑫

国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

前几天回家看看爸妈,父亲说腰疼,新年以后腰就一直在疼。因为父亲之前就有腰间盘突出,虽然后来康复过来了,但是偶尔如果受累或者着凉以后还是会犯病的。腰间盘突出是一种非常常见的腰部疾病,以前一般是年龄比较大了以后会患有骨质疏松,但是现在这种疾病已经是走向了年轻化的疾病了。很多二三十岁的小伙子也有腰间盘突出的症状。很多人认为只要出现了腰痛就是患有腰间盘突出了,其实这不是绝对的,还有一些腰疼的症状并不是腰间盘突出导致的。

1. 腰部肌肉劳损导致的腰疼

这类腰疼疾病与腰间盘突出不是一回事,普遍是因为最近工作太累了或者运动量大、干了体力活导致的。这种情况导致的腰疼是不需要治疗的,只要经过了适当的休息就可以恢复了。这种腰痛只不过是暂时的,一般一两个月就可以恢复。不用担心!

2. 肾病导致的腰疼

有些时候,你感觉到腰痛,并且在腰痛的同时,还可能伴随血尿、浮肿、高血压等不良症状,你就要多注意,这不是因为腰间盘突出导致的,而可能是由于有肾脏疾病引起的肾脏出现了异常还可能会出现持续性胀痛、钝痛。出现这个症状,要及时去医院检查,可以通过验血、尿常规来进行诊断。

3. 骨节性腰疼

因为腰部位的关节异常,导致出现的腰疼症状。一般包括关节错位、骨折、滑膜嵌顿等。也有的是由于腰部有炎症引起的腰疼。

4. 内脏反射性腰疼

还有一类腰疼疾病是因为内脏问题导致的,肾虚和风寒湿邪侵袭、泌尿系统感染、生殖系统感染等也能引起腰痛。

5. 外伤导致的腰疼

平时干活不注意,可能会撞击到腰部。但是由于当时比较忙绿,没有太在意。过后就会导致出现腰疼,这种事由于外伤引起的,只要适当的休息和治疗就能康复,不用担心!

综上,诱发腰疼的因素是比较复杂的,并不一定所有的腰疼都是由于腰椎间盘突出导致的。引起腰疼最常见的原因有三种:腰间盘突出、腰肌劳损以及肾虚。这三种情况是最常见的,其中腰肌劳损最好治疗,因为经过了适当的休息就能缓解,其他原因导致的腰痛,建议去医院专科检查一下程度,然后对症治疗。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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