降血糖一般可以适当喝蚌肉苦瓜汤、紫菜蛋花汤、党参乌鸡汤等，通过喝汤可以起到改善效果，但是并不能完全降低血糖。
1、蚌肉苦瓜汤：蚌肉里面的营养价值非常丰富，可以起到营养身体以及清热滋阴的作用，苦瓜属于是一种清热解毒的食物，两种结合可以起到辅助降低血糖的作用，避免血糖偏高。
2、紫菜蛋花汤：紫菜里面的营养价值非常丰富，鸡蛋蛋白质含量非常丰富，通过喝紫菜蛋花汤可以增强体质，还可以缓解血糖偏高所引起的饥饿等表现。
3、党参乌鸡汤：血糖偏高的患者一般会伴随着自身的抵抗力低下以及营养不良，通过适当喝一些党参乌鸡汤，可以起到补充营养的作用，还可以辅助降低血糖。
另外降血糖也可以通过喝南瓜汤等逐渐改善，同时也要选择营养价值丰富的食物。