面粉和淀粉在烹饪中都会用到，面粉主要用来做面食品，而淀粉是用来调汁、勾芡的两者有明显区别。而淀粉和面粉也是同时存在的。面粉里面淀粉的存在占了大部分，所以面粉里面也有淀粉。
1.有淀粉，面粉和水揉合成团，湿黏糊软的面团经过烘烤后便成蓬松绵柔的面包，其中的关键即是淀粉的热变性。面粉之中，淀粉约占七成。小麦淀粉与水混和后，淀粉粒子吸水膨胀；温度上升，到大约摄氏55度，糊化作用使其呈现黏稠的胶状；而再继续加热至摄氏85度以上，水分渐渐蒸发，淀粉之胶体溶液则渐渐变白且凝固。
2.淀粉又可分为直链淀粉及支链淀粉。直链者低温时即开始α化，糊化的程度较高，但同时也使得淀粉较容易老化；支链者则相反，较高温才开始α化，糊化程度相对较低，然而却可延缓淀粉老化。
3.烘烤完成的面包，其中淀粉有的完全糊化、有的部分糊化，而已糊化的淀粉由不可溶转为可溶性而柔软。在冷却甚至久置以后，其中的水分被面筋给吸收，可溶性淀粉变为不可溶的同时，面包的口感开始硬化；若是对硬化的面包加热，不可溶性淀粉从面筋吸水，于是部分又转化为可溶性淀粉，口感再次变的软化。在硬化与软化的循环之间、或者硬化的持续之后，胶体渐渐变成结晶而无法再回复，而这就是淀粉的退化作用。