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吃人参会影响身高发育吗

发布时间:2023-09-19 1898人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃人参通常和身高发育没有直接关系,但在吃人参时需要控制好使用量,避免过量的摄入,以免影响身体消化吸收。

人参属于中草药,在医生的指导下吃人参,能够有效起到健脾益肺、益气养血、安神宁志等作用。当身体比较虚弱时,适量的吃人参能够起到较好的缓解作用。但由于身高发育,是与基因遗传有一定关系,所以和吃人参没有较大关系。

在想让身体长高时,一般可以通过多摄入一些含有丰富营养的食物,或者进行体育锻炼,都可以起到较好的改善作用。

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