食用竹炭粉的食用方法是什么?

发布时间:2018-01-12 1880人阅读

竹炭粉是一种健康保健食物,竹炭粉其中富含多种微量元素和多种维生素和钙质,经常食用可以对身体起到保健功效,而竹炭粉的食用方法有很多种,可以将竹炭粉制作成面包,或者是饼干,点心等,制作方法十分简单。

竹炭粉做法

竹炭蛋捲

材料

低筋面粉151公克,香草粉0.3公克,竹炭粉10公克,无水奶油182公克,细砂糖302公克,盐0.7公克,全蛋363公克

做法

1.低筋面粉、香草粉和竹炭粉一起过筛备用。

2.将无水奶油、细砂糖与盐拌匀,再分次慢慢加入全蛋搅拌均匀。

3.于作法2中加入作法1的低筋面粉、香草粉和竹炭粉拌匀后静置约15分钟,此即为竹炭蛋捲煳。

4.取蛋捲模,以小火热锅,再用少许橄榄油轻抹锅面稳定温度。

5.蛋捲模上放约50公克的作法3竹炭蛋捲煳,盖上上盖约20秒后,翻锅面再10秒,再翻回来烤20秒,打开上盖,以铁捲棒和手辅助蛋捲捲起,即完成一支竹炭蛋捲。

6.用干净抹布清理锅面,预防有残留渣渣,重复作法5至竹炭蛋捲煳用完即可。

杏仁竹炭小饼

材料

黄油100克,低筋面粉150克,竹炭粉2克,大杏仁40颗,奶粉25克,糖粉50克,全蛋30克,泡打粉1/4小勺,盐1/4小勺,香草精少许

做法

1.黄油软化切成小块放入碗中,加入糖粉用刮刀搅拌至无干粉,再用电动搅拌机打致颜色变浅

2.加入香草精,搅拌均匀

3.分次加入全蛋,每放入一次都要用搅拌机搅打至完全融合后再继续加入

4.低粉、奶粉、泡打粉、竹炭粉混合均匀一起筛入到黄油糊中

5.先将分类切拌进黄油糊中,再用刮刀翻拌均匀后,揉成团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏松弛30分钟

6.冷藏后的面团取出,分次10克/个的若干小面团。揉成圆形后,压在上面一颗大杏仁,码在烤盘中

7.烤箱预热165度,中层25分钟左右即可

竹炭三明治

材料

竹炭面包、西红柿、奶酪、生菜、鹌鹑蛋。

做法

1、将西红柿切片,花叶生洗净撕大块。

2、面包烤热后切边。

3、用平底锅做油,将鹌鹑蛋煎成荷包蛋,单面煎,撒少许盐。

4、切好的面包码好,依次放上一层生菜,奶酪片、西红柿片、煎好的荷包蛋,最后放上面包,量大的多放几层也可。