什么人不能吃海葡萄

海葡萄具有很高的营养价值,适合大部分人吃,但是痛风患者,特别是痛风发作期,不推荐吃海葡萄,另外,如果对海葡萄过敏,也不推荐吃海葡萄。

1、痛风患者:痛风是由于尿酸生成过多,或排泄不足导致的疾病。痛风患者吃了海葡萄后会出现尿酸,如果吃了海葡萄,就会导致尿酸的代谢变得很差,而且尿酸排出不利于尿酸的代谢,从而加重痛风病人的病情;

2、海葡萄过敏者:有一部分人可能对海葡萄过敏,吃了海葡萄后可能会有皮肤瘙痒、红肿、甚至呼吸困难等过敏反应,对身体健康不利。

痛风或者海葡萄过敏的人,应该尽量不要吃海葡萄,不过也可以适量吃,对身体也有好处。海葡萄富含多种营养物质,如维生素、磷、钙、镁、多糖、氨基酸、不饱和脂肪酸、纤维素等,适量吃海带也能起到很好的补充作用。