山楂粉的功效与作用大揭秘

发布时间:2018-02-03 1812人阅读

山楂,又名山里红,它是富含微量元素最极多的水果,富含柠檬酸、山楂酸、柠檬酸、黄酮类及多种维生素的它,适量的食用,可对人体健康十分受益。随着人们生活不断提高,大条的山楂可研磨成粉食用,这样吃起来很是方便快捷。所以,深受人们喜爱,若要追溯它受宠的根源,还是源于它的功效与作用,那么下面,一起来扒扒“山楂粉”的内涵所在~

山楂粉的功效与作用大公开

1、抗癌

近年研究发现,山楂粉中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂粉、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

2、降压降脂

高血压患者每日食山楂粉,坚持食用山楂粉一段时间,山楂粉有降压降脂、调脂之功效。

3、治冠心病

山楂粉所含黄酮类能扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量,因此,冠心病患者(包括心绞痛者),宜常饮山楂粉白糖水。

4、治疗痛经、月经不调

中医认为山楂粉具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。山楂粉也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

5、减肥

山楂粉含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉另外,山楂粉还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

6、活血化瘀

山楂粉用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证。有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。