以前一直觉得做卤牛肉比较难,其实只要掌握对方法,做起来也比较简单,只是时间稍微长一些,另外要准备充足的调料,这样才能做出好吃的卤牛肉,首先要把牛肉清洗干净,要去掉牛肉上面筋膜和白色经络,如果要是给宝宝或老人吃,煮的时间一定要长,要保证软烂。牛肉的营养价值比较高,也是我国比较常见的食用肉类,它里面的脂肪含量相对比较低,能够促进身体肌肉组织的生长,另外还有很好的补钙作用,对于孩子来说,适当的吃些,具有强健体魄的作用。
主料:牛肉500g料酒、老抽、盐适量
1、需要的材料都准备齐全
2、把牛肉洗干净,除掉牛肉上白色的经络
如果要给宝宝吃,那么一定要处理牛肉上的筋,不然小孩子嚼不烂牛肉,不容易消化,而且也会影响孩子吃牛肉的兴趣。
3、处理好经络后,用叉子在牛肉上插孔
这样做是为了让牛肉在腌制的时候更加入味,而且这样卤出来的牛肉容易嚼
4、腌制牛肉:
加料酒(少许)拌匀
5、加姜、蒜片、老抽拌匀
6、加盐拌匀,筷子不行用手直接上
腌制2小时。。。。。。静静等着吧!
7、2小时到,放食用油下锅,加冰糖,待冰糖溶化
8、冰糖溶化后,加水
9、加入腌制好的牛肉,连同腌制的汁一起加入锅里
10、大火烧开,出现浮沫时,把浮沫去掉,这时候牛肉已经都变色了!
11、加香料,转小火,卤到筷子可以插入牛肉的时候就可以了
差不多卤了有40分钟左右,卤水都快干了(大家要注意水一定要够)
如果不行,可以采用电炖锅,水就不会干了。
12、香喷喷的卤牛肉出炉啦!
注意事项
用叉子叉牛肉,可以使得牛肉更加入味且易嚼
如果喜欢吃辣一点可以多加一点干辣椒