坐月子可以吃常温的水果吗

如果是坐月子,产妇身体健康并无太大影响,平时可适当食用一些温热的水果。不过室内温度比较低的话,不宜多吃常温的水果,如果想吃的话,最好把水果放在温暖的环境中一段时间后或者煮熟后食用。

坐月子的时候,产妇身体比较虚弱,机体抵抗力会下降,在坐月子的时候,胃肠功能会比较弱。子宫平滑肌收缩会导致下腹部疼痛、阴道出血等。

坐月子期间,孕妇体内体温比较高,汗液就会以出汗的方式排出体外,所以在坐月子期间,基础体温比较高,汗液就会比较多。寒冷刺激下,毛细血管就会收缩。因此,吃太凉的水果时,容易对身体造成刺激,不利于产妇健康。