韭黄肉丝家常做法,你学会了吗?

发布时间:2018-04-22 1463人阅读

韭黄是生活中常见食物营养价值非常高,韭黄的吃法有很多,生活中韭黄肉丝是家常菜的一种,这道菜的做法简单而多样,做出来的口味也各有不同。就营养价值而言韭黄肉丝中的营养成分非常丰富,是非常适合烹饪新手的一道菜,那韭黄肉丝的家常做法有哪些呢?你学会了吗?

1.做法一

韭黄清洗干净,切成小段待用。切好的肉丝放料酒、盐、淀粉,搅拌均匀,腌制一会起油锅。放入肉丝翻炒,肉丝变色,盛出备用,另起油锅放入韭黄翻炒 再放入肉丝,加少许盐一起翻炒,起锅前放点鸡精,撒葱花即可。

2.做法二

韭黄洗净切断;将肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使肉丝口感更嫩),再将薄片切成丝;肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,拌匀腌制15分钟;腌制后的肉丝里加一小勺植物油拌匀;炒锅烧热后放油,油温后下肉丝大火煸炒,至变色后盛出;另起油锅烧热后下韭黄大火煸炒20秒左右,加盐调味;倒入已煸炒的肉丝炒匀即可。

3.做法三

韭黄择好洗净切段,晾干水分待用,猪肉切肉丝,切好加适量淀粉和白胡椒粉抓匀,淀粉不要太多,生姜切片或切丝待用,一勺淀粉加水调匀,加入少许白胡椒粉以及盐调匀待用。热锅冷油,姜丝/姜片下锅爆香,加入拌好的肉丝炒匀,肉丝炒散,炒到变白,加入韭黄继续翻炒,炒至韭黄断生,沿锅边绕圈将水淀粉倒入,赶紧翻炒,炒匀起锅。