大豆卵磷脂不适宜人群有哪些

发布时间:2023-01-14 1033人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

大豆卵磷脂不适宜的人群有很多,一般包括高血脂、高血压、过度肥胖、心脑血管疾病的患者等,都不适宜服用大豆卵磷脂。这是因为大豆卵磷脂里面含有丰富的脂肪酸、甘油以及磷脂等,容易导致胆固醇沉淀,从而引起血栓的发生,如果这类的患者在食用大豆卵磷脂之后,可能会导致大脑供血不足,从而引起头晕头痛等不良的症状,不利于身体的健康。

所以,在日常生活中,要多吃清淡易消化的食物,避免食用肥厚油腻辛辣刺激的食物,还需要对身体适当锻炼来提高免疫力,有利于身体恢复。