一般来说,长期饮用菱角壳煮水是不可取的。菱角壳水煮制在中医上属于寒凉性质,如果在生活中长期饮用,就会对脾胃造成很大的伤害,容易产生不良反应,出现明显的腹部疼痛,腹泻的症状,所以要停药,一旦病情得到缓解,就可以停药。另外,脾胃虚弱的人也不建议长期饮用,有可能对身体产生以上明显的副作用。
用菱角壳煮的水能起到清热解毒、清肝泻火的作用,能有效治疗上火,改善口舌生疮、口舌干燥等皮肤病,还能缓解痤疮等皮肤病。不过要看个人情况而定,可以喝菱角壳煮的水,也可在医生的指导下饮用。
平时要多吃一些温热的食物,比如鸡肉、大枣等,胃黏膜有一定的保护作用,还可以适当进行体育锻炼。在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜水果,避免暴饮暴食,避免吸烟、饮酒等,否则容易发生胃炎、胃溃疡,引起腹部疼痛。