羊鞭在日常生活中，虽不经常食用。但人们都知道它的一些功效作用，它可以用来做哪些菜肴，人们一般是用它来煲汤喝，羊鞭汤具有壮阳补精，活血化瘀的功效。所以很受人们欢迎，生活中，还有就是经常吃的就是烧烤羊鞭了，就是平常的烤羊宝。今天就给大家介绍介绍烧烤羊鞭的做法。
先说穿法: 羊宝可以整个穿，2根签子平行穿就可以，当然也可以切开烤但是营养价值就不如前者了，但是前者也有个弊处就是烤的时间要比切开的要长，羊鞭可以买稍微长点的，从中间一分为二，用一根签子类似麻花似的穿起来就可以了， 再是烤法: 羊鞭很好烤，放烤炉上先放盐等它变成微黄再翻过来烤成微黄就好，此时的羊鞭很硬放不上作料可以刷一点色拉油，再放上孜然和辣椒即可， 羊宝烤起来很费劲，因为时间长，烤法和上面差不多，先放火上等它变颜色即翻过来烤，之间可以用签子对其放水，扎扎会烤的快哦，等它不滴水就烤好了，也是刷油放孜然辣椒， 至于肉串嘛就要你自己根据你当地的消费水平穿大穿小了。
羊腰正常烤就行，烤的时候要扎几刀，那样容易熟！羊鞭和烤羊肉串一样烤着吃，撒上紫兰、大料（要粉，还要少放）、花椒面、辣椒面，就很好了羊宝划几刀， 这就是吃个原味，没什么窍门，也不用腌，烤时放盐、孜然、辣椒粉就可以了。
不管是羊鞭，还是牛鞭``这一类的东西都不可以生的直接烤的（生的直接烤根本没发吃``骚味重不说还无法把调料的味道吃进去``而且还烤不透会很硬很硬）所以说要事先用压力锅初加工（加葱，姜，料酒，盐，味精`压力锅大火煮到冒气以后转小火煮个8-10分钟左右``如果觉得白白的不好看还能稍微加一点点的酱油着下色）加工好了以后你爱怎么烤都好吃。
主料：羊腰子750克辅料：番茄200克 洋葱（白皮）250克 青椒200克调料：大蒜（白皮）5克 白酒3克 胡椒粉3克 酱油5克 1.羊腰洗净,降去白筋淋干水,放至盘中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、酱油同腌1个小时,青椒去籽切成块备用.2.然后按顺序依次摆好,番茄、羊腰、青椒、洋葱放进烤炉中,在150℃左右的炉温中约烤45分钟即可，可直接吃,也可白醋与上海辣面酱油蘸着吃。