枸杞子泡水的好处和坏处是什么

枸杞子泡水具有滋补肝肾的好处，具有呕吐、腹泻的坏处。

1、好处：枸杞子属于一种中药材，能够起到保健的作用，用枸杞子泡水，适当的喝一些，能够起到滋补肝肾的效果，有助于改善长时间过度劳累所引起的身体乏力等症状。

2、坏处：枸杞子性平，如果自身患有感冒发热或者炎症的现象，尽量不要喝，有可能会导致症状加重。如果一次性喝的过多会导致上火。枸杞子中含有比较小的毒性，如果大量喝会引起中毒反应，出现呕吐以及腹泻的现象。

平时也可以适当的喝一些其他的茶水，比如金银花或者菊花茶，如果出现身体不适的现象，要及时就医治疗。