吃海螺壮阳吗

吃海螺一般是不能够壮阳的，适当用一些能够补充身体所需要能量。

海螺属于日常生活中比较常见的一种海产品，其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的优质蛋白、维生素、氨基酸矿物质等，这些营养物质都属于人体不可缺少的，适当用一些能够及时的补充身体所需要能量，而且还能够达到补钙的作用，并不能够起到壮阳的效果。

想要壮阳，在平时可以多吃一些补肾食物，比如动物的内脏、牛肉、羊肉等。也可以适当增加些有氧的锻炼。