蚕菜不能和什么一起吃

蚕菜不能和什么一起吃通常情况下，并不是属于正确的说法，食物之间并不存在相互影响，比如不存在相生相克，吃了以后可以正常的补充营养物质。

蚕菜是属于蔬菜当中的一种，其中含有多种营养成分，比如当中含有维生素B族、维生素E和维生素C等，同时当中也含有膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，这些营养成分无论和蛋类、粗粮、粗粮等食物共同搭配吃，当中的营养物质都可以正常地被人体吸收和利用，对身体并没有伤害性，所以并不存在不能一起吃的食物。

任何食物都需要控制摄入量，蚕菜需要避免一次性的吃过，过量吃了以后可能会引起肠胃道负担，容易出现刺激性的恶心或者腹泻等不良症状。