马齿菜有什么作用

日常生活中适量的吃马齿菜，能够起到清热解毒、止痢、凉血止血等作用，使身体逐渐恢复健康状态。

1、清热解毒：马齿菜能够有效起到降火作用，在服用之后对于清热解毒具有一定的效果。

2、止痢：当在出现湿热引起泄漏症状后，适量的摄入马齿菜能够起到较好的缓解作用。

3、凉血止血：马齿菜属于是一种凉性蔬菜，在摄入体内之后，能够有效起到凉血止血作用，并且对于改善痔疮出血也具有一定的辅助效果。

除上述之外，还能够起到利尿止咳等作用，有利于身体康复。