临床上一般不存在长期喝红茶菌的人都怎么样了的说法。长期喝红茶菌有一定的益处，也有一定的坏处，具体的情况因人而异。
红茶菌中含有丰富的维生素，平时适当的饮用能够补充体内所需要的营养物质，也能够加速身体的代谢，可以促进体内的微循环，改善睡眠。但是长期饮用或者过量饮用，便有可能会刺激消化道，容易出现反酸嗳气的症状。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。