薏米排骨胡萝卜汤的功效

薏米排骨胡萝卜汤的功效通常能够补充身体营养，而且还可以达到祛湿健脾的作用。

1、补充身体营养

排骨中含有丰富的钙元素，能够补充钙元素同时还可以促进骨骼生长和发育，同时胡萝卜汤中含有大量的营养元素，比如维生素以及微量元素，人体吸收以后可以提高身体免疫力，从而能够达到补充营养的作用。

2、祛湿健脾

薏米具有健脾利水作用，能够去除体内的湿气，也比较适合寒气较重的人服用，从而薏米配合排骨以及胡萝卜一起煮汤喝，就可以达到祛湿健脾的作用。