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黄瓜籽粉和黑芝麻粉可以在一起吃吗

发布时间:2023-07-05 2069人阅读
陈玉静副主任医师 首都医科大学宣武医院

黄瓜籽粉和黑芝麻粉一般是可以在一起吃的,这两种食物之间并不会产生相互影响或者相互作用。

黄瓜子粉和黑芝麻粉里边的营养成分含量的都是比较丰富的,含有大量的维生素以及矿物质元素,膳食纤维素含量也比较多,这两种食物搭配在一起喝能够使营养成分变得更加的充足,对身体健康也是有好处的。并不会产生明显副作用。

在日常生活中需要多吃一些优质蛋白类的食物,及时补充产品所需要的营养成分,才能达到提高自身免疫能力的效果。

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