鸡蛋液的营养价值是什么

发布时间:2022-04-08 1650人阅读
葛来安主任医师 江西中医药大学附属医院

鸡蛋液可以补充人体蛋白质,鸡蛋液中富含丰富的蛋白质,在进入人体后可以补充人体必需的蛋白质,富含的卵磷脂能够满足人体对脂类的需求,鸡蛋还富含丰富的钙、磷、铁等微量元素,营养丰富,有利于吸收,但是患者在日常生活中需要适量饮用,不可以过量,避免加重胃肠道负担,不利于身体健康。

鸡蛋液通常是利用刚烧开的开水充制而成的,患者需要根据个人口味适量加入盐或者糖等成分,增加口感,在日常生活中需要饮食多样化,避免导致营养不良。