北芪党参煲鸡汤

发布时间:2018-12-21 2368人阅读

多喝鸡汤对人体有着很强的滋补效果,特别是年纪越长的母鸡煮出来的鸡汤,滋补效用会更加明显,而为了发挥出鸡汤的最好效果,不少人在煲鸡汤的时候会放入一些中药材进行熬煮。北芪党参这两种中药材就是经常被使用来煲鸡汤的,下面的文章就为大家介绍使用北芪党参煲鸡汤的做法以及作用。

食材:老母鸡半只,党参30g,黄芪30g,红枣25g,桂圆肉15g,生姜片少许,盐少许,清水1.5L。

步骤方法:

1、将老母鸡内外都清洗干净。

2、剁成块备用。

3、将鸡块冷水下锅,煮开后捞出洗净。

4、红枣和桂圆肉洗净沥干水分,党参和黄芪浸泡3-5分钟后洗净沥干水分。

5、将所有材料都放入电压力锅中,加入清水。

6、盖上锅盖按下煲汤键,汤煲好后调入盐即可。

党参和黄芪均有补中、益气、生津的功效,用党参黄芪炖鸡汤,能够提高免疫力,增强体质,非常适合秋冬容易着凉而生病体虚的人。这道汤的味道十分清香,相信很多人都会喜欢喝。

黄芪炖鸡汤是民间最常见的药膳之一,可谓男女老少四季皆宜。那党参黄芪炖鸡的功效有哪些呢?

黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。