香辣爆炒花蛤的做法是什么

发布时间:2019-01-12 2719人阅读

香辣爆炒花蛤是一道非常有名的美食,对于一些喜爱食用辣味的人们来说是非常喜欢食用的,不过一般只会选择在饭店食用,因为专业厨师做的味道非常美,不过对于饭店的卫生情况大多数人都是不放心的,但自己买来材料却不知道应该如何去制作,下面就让小编给大家介绍一下,香辣爆炒花蛤的做法是什么?

第一,香辣爆炒花蛤的做法是什么?买来花蛤首先要用清水泡段时间让蛤蜊们吐吐沙子(最好是放些盐或海水晶--蛤蜊们会伸出长长的舌头)然后用清水滔几次尽量的除去泥沙,。配料就不用解释了,起火、坐锅添水等水接近开的时候放入花蛤,等花蛤张嘴后就捞出,不要时间太长,否则蛤蜊就不鲜了,另起锅放入少量植物油,放入辣椒、姜片、花椒(喜欢川味的就加点郫县豆瓣酱或把花椒换成麻椒),把辣椒、花椒等煸炒出香味(不要太过火辣椒糊了会发苦)放入花蛤翻炒,适当加一点点水。

第二,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,准备材料,花蛤半斤,买回后用盐水养2-3个小时,除去泥沙,炒前再用手搓洗5分钟,滤干水分。 姜葱蒜(切丝)、蒸鱼豉油、料酒、老抽、食 盐、青尖椒(切斜刀)。. 热锅冷油,待油八成热时倒入葱头、姜丝、蒜片煸炒出香味。. 煸炒葱头、姜丝、蒜片到出香味。 炒香后倒入切好的青尖椒丝,快速翻炒1分钟。 然后倒入控干水分的花蛤翻炒2-3分钟。 加入蒸鱼豉油、食盐、料酒、老抽,炒匀,至所有花蛤壳都张开后就差不多了。 起锅,撒上一点切成长段的香葱节就可以吃了,趁热吃吧,很下饭的哦!

香辣爆炒花蛤的做法是什么?以上内容对其进行了介绍,蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7―胆固醇和24―亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。