茄子切丝怎么炒好吃?

发布时间:2019-01-16 1177人阅读

人体内脏器官会出现很多炎症,比如发病率很高的慢性胃炎和慢性肾炎,慢性肾炎还会导致水肿,这些疾病对人类危害健康都很大,患者首先要配合医生正确治疗,另外要调整好饮食结构,专家表示,这些疾病的患者可以多吃一些茄子,具有很好的辅助治疗作用,下面来学习炒茄子丝吃的方法。

茄子切丝怎么炒好吃?

11.茄子洗净切丝。

22.切干红椒。

33.切元葱碎。

44.热油炒香元葱碎加入适量胡椒粉。

55.加入茄子丝大火炒。

66.加入红椒丝,适量蚝油继续大火快炒。

77.出锅前加入适量盐。

夏天总是会有很多不同的蔬菜,丝瓜、茄子、豇豆等等,很多朋友喜欢吃茄子,炒茄子一般是切成丝,今天就来看看炒茄子是如何做的。

首先,要准备好两个茄子,尽量挑小一点的,然后再准备两个青椒,都知道青椒是万能的配菜,当然这里也必不可少。青椒和茄子洗净。

茄子要先去皮,当然如果是比较嫩的也可以不削皮,削完皮后就可以切丝了,把茄子和青椒都切成丝备用,青椒先用盐腌制。

现在就可以开火了,先把锅加热,加热后再放入适量的食用油,喜欢吃辣的朋友可以加一点豆瓣酱在里面,等到油锅烧开后就可以倒入茄子丝和青椒丝了。

方法/步骤2

倒下锅后开大火翻炒,茄子一会儿就会焉下去,可以把火关小一点,现在可以放适量的盐,按个人口味来定,再小炒一会儿就可以起锅了。

如果想味道更好一点儿,可以加如一些葱花,这也是很好的佐料,看起来也更加有食欲了。

一碗好吃又营养的炒茄子丝就出锅了,这些都是一些简单的家常小菜,如果还想了解可以关注哟。

茄子丝炒辣椒的做法:

首先将食材洗净备用

将尖椒切丝

茄子先切片再切丝

热锅放油加入茄子丝

翻炒茄子丝到其变软,茄子皮变褶皱。

下入青椒继续翻炒。

加入白糖酱油盐进行调味。