喝奶粉一般补钙，另外也可以通过其他方式来补钙。
奶粉是日常生活中比较常见的一种奶制品，主要是以动物奶为原料，经过特殊情况，奶粉当中含有丰富的铁元素和钙元素以及各种微量元素，都是人体必需的，也容易被人体消化和吸收。当患者机体出现缺钙状态时，会伴随着腿部抽筋和腿部疼痛，可以每天饮用奶粉，补充体内的钙元素，增强机体的免疫力。
如果想要补钙，也可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、有机钙片、乳酸钙片等药物治疗，平时生活中多吃钙元素高的食物。