所有人都知道吸烟是有害健康的，但是总有一些人因为烟瘾比较大，想要戒除确实是比较困难，对这样的人来说，如果确实想要戒烟，那么一定要学会一些戒烟的技巧，用花椒泡水也具有一定戒烟的效果，这种方法能够使人对香烟产生一种生理性的排斥，从而达到讨厌烟草的作用，我们来看一下这方面的内容。
花椒泡水戒烟是真的吗
花椒水戒烟对有些人群可能有效。花椒水戒烟法对于那些对花椒反应较大，生理排斥性反应较大的人群而言，可能是有用的，但是对于可以接受花椒水的人群而言，几乎没有作用，主要还是要自身克夫想要吸烟的心理。
花椒水怎么戒烟
花椒水戒烟是将适量花椒泡在少量水中，浸泡半个小时，让花椒的味道完全进入水中，再将香烟浸泡下去，使香烟充满花椒水的味道，再将香烟晾干。抽这种香烟，其香烟的味道减弱，花椒的味道进入其中，不能接受花椒的人群抽过之后会生理排斥，长期抽这种烟，可能可以起到排斥香烟的作用，以达到戒烟的目的。
为什么吸烟会上瘾
香烟中含有一定量的尼古丁，刚开始接触尼古丁会胸闷、恶心、头晕，但是吸烟时间久了之后，血液中尼古丁达到一定浓度，会刺激大脑和各个器官，形成依赖性，此时停止吸烟会出现烦躁、厌食、失眠的反应。并且尼古丁具有一定的刺激神经的作用，会给吸烟者一种心理暗示，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳，从此产生一种心理依赖，导致上瘾。