木瓜的营养和功效

木瓜中药能够达到补充营养、美容养颜、通乳等多种功效。

1、补充营养：木瓜是属于生活当中比较常见的一种水果，当中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪等能够及时补充体内所需的多种营养。

2、美容养颜：木瓜当中含有丰富的维生素C和木瓜酶，同时还包括一些胡萝卜素，能够达到美容养颜的效果，而且还能够达到清除自由基的作用。

3、通乳：木瓜当中含有丰富的氨基酸和木瓜蛋白酶，能够达到促进乳汁分泌的效果，并且能够达到通乳的作用。