儿童喝豆奶粉一般不会长胖，但是要避免一次性喝太多。
豆奶粉属于是生活中比较健康的饮品，适当喝的情况下可以补充机体所需要的蛋白质，还可以增强自身的体质，身体需要的养分会比较多，选择一些豆奶粉摄入能促进身体的健康。豆奶粉研磨比较细，容易被机体消化。豆奶粉在喝的时候要避免过量喝，喝多了之后可能会给胃肠道功能增加负担，伴随着腹部胀痛以及消化不良的症状发生。
平时在饮食上要选择优质蛋白以及维生素丰富的食物，也需要适当做一些体育运动，增强自身体质，避免身体肥胖。