杨梅是很多人都非常喜欢的水果，吃起来酸酸甜甜的相当爽口。不过，因为杨梅的个头比较小，很多人都会出现一不小心把杨梅的核直接吞下去的现象。众所周知，杨梅的核是非常坚硬的，这种情况下就会担心对自己的健康产生影响，特别是如果小孩吃了杨梅核会令家长非常担心。那么，把杨梅核吞下去了怎么办？
杨梅核吃下去怎么办
杨梅核虽然不会被完全消化掉，但是也不会滞留在消化道，会随着胃肠道的蠕动排出体外的，这个不用太过担心。
近几天请适当吃些润肠的食物，比如香蕉、蜂蜜等，并吃些富含纤维素的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等，这样可以增加胃肠的蠕动，有利于异物的正常排出。
对于消化功能比较差的小孩和老人而言，是不能吞食杨梅核的。小孩的食道和气管比较小，如果贸然吞食杨梅核的话，很容易被噎着，从而产生一些不良的后果。而对于消化道疾病、胃溃疡、肠道炎、慢性肿瘤等患者来说，他们的肠道是比较狭窄的，如果吞食杨梅核的话，容易导致肠道的积压或破裂，这是比较严重的。
杨梅核的功效与作用
1、去脚气
将吃完的杨梅核洗干净，用杨梅核蒜碾子碾碎，烧开后又煮十分钟，发现杨梅核水的颜色变深了，再倒到洗脚盆中。到温度适宜时泡脚，到水凉即可。
2、抗胃癌
杨梅核仁提取液对胃癌细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。