正常情况下，6个月的宝宝一般是可以吃根茎类蔬菜的。因为根茎类的蔬菜里面的营养价值比较高，含有丰富的维生素、微量元素以及营养物质，不仅可以补充宝宝身体所需要的营养，还能促进胃肠道蠕动，减少宝宝便秘的发生，但是要注意的是，一定要将蔬菜洗干净，可以减少细菌进入口腔，有利于宝宝的健康。如果宝宝一旦出现不适要就医治疗。
宝宝在食用的时候也需要注意，要做成蔬菜泥，有利于宝宝的消化，宝宝在此期间，身体需要的营养比较多，饮食不可过于单一，也可以多吃一些水果类的食物，能够促进宝宝的生长发育。