甜杏仁是一类干果食材，因此脂肪率很高，如果爱吃甜杏仁的人，每日吃好多个就行，不必多吃，非常容易造成消化不良，肥胖症，高血脂等病症。可是甜杏仁有变软皮肤的作用，还能够防衰老，因此吃甜杏仁要坚持不懈每日吃，可是要留意每日的摄取量，才可以充分发挥甜杏仁最好是的功效。下边我详细介绍一种生杏仁的做法。
1、无盐黄油室内温度变软添加白砂糖。（能够把白砂糖碾磨成细砂糖）心心相惜杏仁酥的作法
2、电动打蛋器消磨至无盐黄油色调皮肤变白。心心相惜杏仁酥的作法
3、添加鸡蛋液搅拌匀称。心心相惜杏仁酥的作法
4、低筋粉发孝粉混和匀称，筛粉添加。心心相惜杏仁酥的作法
5、用刮板搅拌匀称。心心相惜杏仁酥的作法
6、搓成面糊取下。心心相惜杏仁酥）的作法
7、硅胶垫上面一层保鲜袋，面糊放进去，略微挤扁，再遮盖一层保鲜袋，用擀面棍擀成玉米饼片，薄厚大概0.5至0.6 cm。心心相惜杏仁酥的作法
8、认真型饼干模具，在混沌皮上压出来心型样子。心心相惜杏仁酥的作法
9、压完的心型混沌皮放进铺好锡纸的烘烤盘里，先后摆起，正中间分隔一段间距。心心相惜杏仁酥（美味停不住口）的作法
10、混沌皮表层刷上鸡蛋液，把大杏仁逐一按上来，留意甜杏仁的方位，甜杏仁儿尖部冲着心型混沌皮的尖部，所有压好。加热电烤箱170度。心心相印杏仁酥的作法
11、每一个都刷上一层鸡蛋液。心心相惜杏仁酥的作法
放进加热好的电烤箱中高层，容易上火170度，去火145度，烘烤10到12分鐘，随时随地观查，着色令人满意就熄灭。
杏仁酥香香酥脆，能够当饭吃还可以作为零食。很解馋解饿、要多香有多香。杏仁酥搞好了之后假如吃不上要密封性储存，要不然杏仁酥在吃的情况下就沒有那麼脆了，空气中的体内湿气会进入杏仁酥里边。不必由于贪吃就吃太多哦，会造成肥胖症的。因此口下留情哦。