鱼腥草根是很多人喜欢吃的一种天然的蔬菜水果，并且它是一种具备健康保健作用的中草药材，平常大家服用它之后不仅能消化吸收丰富多彩营养成分，还能提高身体的抗感染抗病毒治疗工作能力，对保持身体健康有挺大的益处，但大家吃鱼腥草根不仅有益处，对人体也是有一些伤害存有，并且它的副作用与服用忌讳都很显著。
鱼腥草根的作用
1、提高免疫力
女人吃鱼腥草根之后能提高人体内组织细胞的特异性并能加速人体内丙种球蛋白再造，并且能抑止多种多样病毒感染的特异性，可避免这种有害物对组织细胞造成损害，常常应用会让女性身体免疫功能显著的提升，也可以减少多种多样流行疾病的患病率。
2、消炎除菌
消炎除菌是女人吃鱼腥草根的关键益处之一，由于鱼腥草根中带有纯天然的鱼腥草根素，它是一种纯天然药用价值成份，它能杀死人体内的病原菌，并能阻拦身体的发炎滋长，对女性常有的阴道炎，肾炎及其皮炎等症，都是有显著防止和医治功效。
3、防辐射
女人吃鱼腥草根还能提升人体的防辐射工作能力，他不仅能提高女性身体免疫功能，还能阻拦多种多样辐射危害物质对女性身体造成损害，平常这些常常触碰放射性物质和放射性物质的女性在吃鱼腥草根之后能抑止有害物的特异性也可以防上他们对人体造成损害。
女人吃鱼腥草根的益处与弊端
4、抗病毒治疗
女人吃鱼腥草根还能提高人体抗病毒治疗工作能力，它能抑止多种多样病毒感染特异性，并能推动女性身体的抗原造成，常常应用能避免多种多样病毒性疾病产生在临床医学上它还能用以多种多样病毒性感染疾病的治疗，治疗效果特别好。
吃鱼腥草根的副作用
1、伤害肾身心健康
伤害人类肾脏功能健康是大家吃鱼腥草根最常出現的副作用，由于鱼腥草根中带有丰富多彩的马兜铃内酰胺，这类物质进到身体后，会对人类肾脏功能导致欠佳影响，非常容易让肾脏功能遭受损害，它会让人类肾脏功能降低也会让肾病多发。
2、造成腹泻
造成身体出現腹泻，影响人类胃肠身心健康，也是大家吃鱼腥草根时常常会出現的副作用，由于鱼腥草根自身便是一种特性寒性的食物，它会提升人体内寒毒总数，并且会对胃肠造成显著刺激性，会让服用出現腹痛和腹泻等副作用。
吃鱼腥草根的忌讳
不可以过多服用是大家吃鱼腥草根时最重要的忌讳，由于大家过多吃鱼腥草根非常容易加剧胃肠承担，并且会伤害肾脏功能身心健康，会对身体健康导致多种多样欠佳影响。日常生活这些过敏性体质的人仅只吃鱼腥草根，由于她们吃鱼腥草根之后非常容易让过敏的症状多发，比较严重时候让服用者出現抽动和休克，有时候还会继续严重危害性命。